Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

Глава 5. Реабилитация больных с заболеваниями внутренних

органов

122

5.1. Реабилитация
больных с заболеваниями сердеч­
но-сосудистой
системы 122

  1. Механизмы лечебного действия
    средств ле­
    чебной
    физической культуры
    122

  2. Средства
    и формы лечебной физической
    культуры
    126

  3. Физические тренировки.
    И.А.Баукина
    131

  4. Реабилитация
    больных, перенесших опера­
    цию
    аортокоронарного шунтирования.
    И.А.Баукина
    133

  5. Лечебная
    физическая культура при хирурги­
    ческом
    лечении заболеваний периферичес­
    ких
    сосудов. И.А.Баукина
    137

5.2. Реабилитация
больных с заболеваниями органов
дыхания
139

  1. Механизмы действия средств
    лечебной фи­
    зической
    культуры 139

  2. Средства
    лечебной физической культуры
    на
    стационарном этапе восстановительного
    лечения
    148

  3. Средства
    лечебной физической культуры
    на
    поликлиническом (санаторном)
    этапе
    восстановительного
    лечения 153

  4. Средства
    лечебной физической культуры
    при
    оперативных вмешательствах на
    лег­
    ких
    156

5.3. Реабилитация
больных при заболеваниях органов
пищеварения
161

  1. Механизмы
    действия средств лечебной фи­
    зической
    культуры
    161

  2. Средства
    и формы лечебной физической
    культуры

    163

  3. Средства
    лечебной физической культуры
    при
    оперативных вмешательствах на орга-
    ганах
    брюшной полости
    164

Выполнил:Шамилов М

ОМ-508

ЛФК применяется для ликвидации

спаек, воспалений, общего

укрепления организма,

восстановления

трудоспособности.

11.1. Предмет и задачи спортивной медицины

Повышение эмоционального состояния и общего

тонуса.

Улучшение деятельности СС и дыхательной

систем, ЖКТ, стимуляция обменных процессов.

Уменьшение атрофии мышц, увеличение

подвижности в суставах и позвоночнике.

Поддержание двигательных качеств, навыков

и умений.

Физические упражнения

ускорению крово- и

лимфотока,

ликвидации застойных

явлений в органах брюшной и

тазовой областей,

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

усилению метаболизма,

ускорению репаративной

регенерации тканей.

ЛГ выполняется в разных

исходных положениях (лежа,

стоя, сидя, на боку),

с постепенно увеличивающейся

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

амплитудой движений, темпом и

частотой выполнения,

с включением специальных

упражнений для мышц тазового

дна и брюшной полости.

дозированную ходьбу в сочетании с

бегом,

ходьбу на лыжах,

греблю,

игры,

плавание

и другие средства физкультуры,

учитывая при этом

функциональное состояние

женщины, ее возраст, характер

работы и течение заболевания.

ЛГ проводится в виде

утренней гимнастики

групповым методом или

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

индивидуально в стационаре,

после выписки — в

поликлинических и

домашних условиях

Спортивная
медицина (СМ) является составной частью
лечебно-профилактического
направления системы здравоохранения,
одним
из решающих условий высокой эффективности
физи­ческого
воспитания населения нашей страны.

Осуществление
систематических врачебных наблюдений
за огромным
количеством людей, занимающихся
оздоровительной физкультурой
и спортом, является главной задачей
спортивной медицины.

Цели спортивной
медицины:

  • определение
    состояния здоровья, физического развития
    и
    в
    соответствии с этим рекомендация
    рациональных средств
    и
    методов физического воспитания и
    спортивной трени­
    ровки;

  • организация
    и осуществление регулярного
    врачебного
    наблюдения
    за здоровьем всех лиц,
    занимающихся
    оздоровительной
    физкультурой (ФК) и спортом;

  • определение
    наиболее рациональных санитарно-гигие­
    нических
    условий физического воспитания и
    осуще­
    ствление
    системы мероприятий, направленных на
    устра­
    нение
    факторов, оказывающих неблагоприятное
    воздей­
    ствие
    на человека в процессе занятий
    оздоровительной ФК
    и
    спортом;

  • содействие
    правильному проведению занятий
    оздо­
    ровительной
    ФК и спортом с лицами разного возраста
    и
    пола, различных профессий и с разным
    состоянием здо­
    ровья;

  • содействие
    обеспечению высокой эффективности
    всех
    физкультурно-оздоровительных
    мероприятий;

  • научное
    обоснование средств и методов
    физического
    воспитания;

  • разработка
    новых, наиболее совершенных методов
    врачеб­
    ных
    наблюдений за спортсменами,
    санитарно-гигиени­
    ческих
    исследований, диагностики, лечения и
    предупреж­
    дения предпатологических
    (включая травмы) состояний у
    спортсменов.

Основные разделы
работы по СМ:

  • врачебное
    обследование лиц, занимающихся
    оздорови­
    тельной ФК и спортом;

  • диспансеризация
    ведущих контингентов спортсменов;

  • врачебно-педагогические
    наблюдения;

  • оздоровительные,
    лечебные и профилактические меро­
    приятия;

  • санитарно-гигиенический
    надзор за местами и условиями
    проведения
    спортивных занятий и соревнований;

  • медицинское
    обеспечение спортивных соревнований
    и
    массовых
    видов ФК;

  • профилактика
    спортивного травматизма.

11.2.
Врачебные обследования лиц, занимающихся
физической
культурой и спортом

Цель
врачебного обследования —
допуск к спортивным занятиям,
систематическое
изучение влияния этих занятий на
физическое развитие,
состояние здоровья и функциональное
состояние лиц, занимающихся
оздоровительной ФК и спортом, а также
определение
их тренированности.

Врачебные
наблюдения состоят из первичных,
повторных и дополнительных
врачебных обследований.

Первичные
врачебные обследования проводятся для
всех лиц,
начинающих занятия оздоровительной ФК
и спортом. При этом
определяются состояние здоровья,
физическое развитие и приспособляемость
организма к дозированным физическим
нагрузкам.
Если при обследовании в состоянии
здоровья и физическом
развитии выявляются незначительные
отклонения, то
в занятия ФК и спортом вносятся
ограничения, рекомендуется коррекция
характера и режима спортивной тренировки.

Повторные
врачебные обследования ставят цель —
оп­ределение
влияния регулярных занятий оздоровительной
ФК и спортом
на состояние здоровья, физическое
развитие и функ­циональные
возможности спортсмена. При этих
обследованиях выясняется
также степень сдвигов в функциональном
состоянии

организма
спортсмена в связи с динамикой
тренирован­ности.

Обследования
спортсменов проводятся не реже 1 раза
в год, лиц
среднего и пожилого возраста, занимающихся
оздоро­вительной
ФК, — 2 раза в год. Спортсмены, находящиеся
на диспансерном наблюдении, проходят
регулярные обследования не
менее 4 раз в год.

Дополнительные
врачебные обследования направлены на
решение вопроса о допуске к соревнованиям,
а также к тренировкам
после перенесенных заболеваний (и
травм), длительных
перерывов в занятиях, при явлениях
переутомления, по
рекомендации тренеров или по просьбе
спортсмена. Дополнительные
обследования проводятся также для
спорт­сменов, допущенных к занятиям,
но имеющих отклонения в состоянии
здоровья.

По
результатам обследования врач составляет
заключение, в котором
дает оценку физического развития,
состояния здоровья, функционального
состояния и степени общей тренированности
спортсмена. Всем учащимся определяют
медицинскую группу для
занятий на уроках физического воспитания.
Кроме того, в заключение
врач дает рекомендации по характеру и
режиму тренировки,
вносит ограничения, а в случае
необходимости определяет
лечебно-профилактические мероприятия,
назначает срок
повторного врачебного обследования.

Диспансерный
метод наблюдения за спортсменами
является
активной
формой врачебного наблюдения за
регулярно тре­нирующимися
и выступающими в соревнованиях
спортсменами, которые
ведут круглогодичную тренировку. Этот
метод стал применяться
после организации в стране
врачебно-физкуль-турных
диспансеров (ВФД).

Основные задачи
диспансерного наблюдения:

  • укрепление
    здоровья и улучшение физического
    развития
    спортсменов,
    длительное сохранение их высокой
    спор­
    тивной
    работоспособности;

  • предупреждение
    и выявление ранних признаков
    нарушения
    состояния
    здоровья, переутомления, перетренированности
    и
    перенапряжения;

  • содействие
    повышению спортивного мастерства и
    совер­
    шенствованию
    методики тренировки.

В
основу диспансерного наблюдения
положено динамическое изучение
физического развития и состояния
здоровья, а также воздействия
на организм спортивных занятий и
соревнований.

Врачебно-физкультурная
консультация. Это
форма работы по ВК,
которая используется при обращении
здорового или

больного
человека в ВФД или врачебно-консультативный
пункт, расположенный
в поликлинике. Цель такой консультации
— решение
вопросов, связанных с занятиями
физкультурой и спортом
или использованием их средств для
лечения. При этом может
быть проведено углубленное обследование
с применением функциональных
проб.

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

Врачебно-педагогические
наблюдения
(ВПН) —
исследования, проводимые
совместно врачом и преподавателем
физического воспитания
(тренером) с целью оценки влияния на
организм занимающегося
физических нагрузок, установления
уровня адаптации
к возрастающим тренировочным нагрузкам.
На основании
данных ВПН
врач
должен оценить степень соот­ветствия
процесса тренировочных занятий принятым
гигие­ническим
и физиологическим нормам.

В
процессе ВПН используют следующие
методические приемы.

Определение
плотности занятия. Путем
хронометража действий
одного-двух занимающихся определяется
общее время, потраченное
на выполнение упражнений. Плотность
занятий определяется
как соотношение времени, потраченного
на упражнения,
к общему времени занятия (в процентах).
Квалифицированно
проведенное занятие имеет плотность
60— 70%.

Определение
физиологической «кривой» урока. Врач,
присутствуя на
различных этапах тренировки, регистрирует
частоту сердечных сокращений
(ЧСС) или иной физиологический показатель
и строит
график, демонстрирующий его динамику
в процессе физической
нагрузки. Анализируя эту «кривую»,
можно оценить эффективность
вводной части занятия, интенсивность
физи­ческой
нагрузки в его основной части,
продолжительность заключительной
части и степень восстанавливаемости
пульса к концу
занятия.

Оценка
степени утомления. Проводится
по внешним приз­накам
утомления — цвету кожных покровов,
потоотделению, точности
движений и др., а также быстроте
восстановления ис­ходной
ЧСС после окончания занятия.

При
правильно построенном занятии отмечаются
допустимая для
данного контингента возбудимость
пульса, практически

240

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

9-^150

241

полная
его восстанавливаемость к концу занятия,
средняя степень
утомления занимающихся.

Задачи
ВПН:
изучение
соответствия условий занятий гигиеническим
и физиологическим нормам, определение
воздействия
занятия или соревнования на организм,
анализ уровня
общей подготовленности и специальной
трениро­ванности,
помощь преподавателю (тренеру) в
правильном планировании
занятий в процессе физического воспитания
и в спортивной
тренировке.

2. Цель

Ознакомить коллег и сформировать знания об

особенностях методики ЛФК при

гинекологических заболеваниях

Изучить показания, противопоказания ЛФК при

Средств, форм ЛФК при гинекологических

заболеваниях

Глава 4. Основы мануальной терапии 100

240

9-^150

241

Отставленный
тренировочный эффект — изме­нения,
отмеченные в поздних фазах восстановления
(например, на
другой день после занятий или через
несколько дней).

Кумулятивный
тренировочный эффект — изме­нения
в организме, происходящие на протяжении
длительного периода
тренировки, в результате суммирования
срочных и отставленных
эффектов общего числа отдельных
тренировочных занятий.

ВПН
проводятся во время этапных, текущих
и оперативных исследований.

В
этапных комплексных исследованиях,
когда оценивается
кумулятивный тренировочный эффект за
опре­деленный
период, принимают участие педагоги,
врачи и психологи.
Задача врача — оценить изменения в
функциональном состоянии
отдельных систем организма, общую
работо­способность
организма.

В
текущих обследованиях оценивают
отставленный тренировочный
эффект. Формы организации этих наблюдений
могут
быть различными: а) ежедневно утром в
условиях трениро­вочного
сбора или перед тренировочными занятиями;
б) еже­дневно
утром и вечером; в) в начале и конце
одного или двух микроциклов
(утром или в любое время перед занятиями);

одномоментные
функциональные пробы (20 приседаний,
за­держку дыхания и др.).

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

В
оперативных исследованиях оценивают
срочный тренировочный
эффект, т.е. изменения, происходящие в
организме
во время выполнения физических упражнений
и в ближайший
восстановительный период. Используют
следующие формы
оперативных исследований: а) непосредственно
на занятии
(в течение всего занятия, после отдельных
упражнений или
после различных частей занятия);

Методика
ВПН обусловлена конкретными задачами
и условиями обследования. При изучении
реакции занима­ющихся
на тренировочные нагрузки используют
методы (с уче­том
анамнеза) оценки внешних признаков
утомления и функциональных сдвигов в
деятельности различных сис­тем.

При
проведении оперативного
экспресс-контроля с
учетом субъективных
ощущений различают три типа реакции
на тренировочную
нагрузку: физиологический, «пограничный»
и патологический (табл.11.1).

Санитарно-гигиенический
контроль за местами и условиями
проведения
тренировочных занятий и соревнований

Санитарно-гигиенические
условия занятий и тренировок во многом
определяют эффект воздействия физических
упражнений на
организм занимающегося. Самая совершенная
методика тренировки
не будет иметь положительного результата,
если занятия
проводятся в антисанитарных условиях.

Санитарно-гигиенический
контроль складывается из текущего и
предупредительного; он обеспечивает
создание благоприятных условий
проведения спортивных занятий и
соревнований.

Текущий
санитарно-гигиенический контроль-наблюдение
за санитарным состоянием спортивных
сооружений, метеорологическими
условиями, за состоянием спортивного
оборудования,
инвентаря, одежды, обуви спортсменов
и за­щитных
приспособлений. Важное значение
принадлежит оценке эпидемиологического
состояния районов в местах проведения
соревнований
или тренировочных сборов.

Помимо
текущего санитарного контроля,
осуществляется предупредительный,
который возложен на органы государ­ственной
санитарной инспекции. При проектировании
и строительстве
спортивных сооружений для консультации
при­влекаются спортивные врачи.

242

243

11.3. Организация
службы врачебного контроля

В
К при занятиях физическими упражнениями
осуществляется двумя
путями: специализированной
врачебно-физкультурной службой
и общей сетью лечебно-профилактических
учреждений по
территориальному и производственному
принципу. Специализированная
врачебно-физкультурная служба
пред­ставлена
двумя видами формирований — кабинетами
ВК, центрами
ЛФК
и
СМ.

Задачи
кабинета ВК —
учет
и обследование занимающихся физической
культурой и спортом, оценка их физического
состояния,
допуск к соревнованиям и занятиям после
заболевания,
распределение занимающихся на медицинские
группы,
санитарно-гигиенический контроль за
спортивно-оздоровительными
объектами, медицинское обеспечение
соревнований
и др.

При проведении диспансеризации
населения кабинет
ВК взаимодействует с отделением
профилактики поликлиники,
оказывая организационно-методическую
помощь в
оценке функциональных возможностей
проходящих диспансеризацию
и назначении двигательного режима.
Центр
ЛФК и СМ является лечебно-профилактическим
учреждением,
осуществляющим медицинское обеспечение
спортсменов
и организационно-методическое руководство
постановкой
СМ и ЛФК
в
учреждениях здравоохранения.

На центр
также возлагаются постановка и широкое
внедрение ЛФК в
практику работы лечебно-профилактических
учреждений; изучение,
обобщение и распространение передовых
методов работы; проведение занятий и
семинаров с врачами лечебно-профилактических
учреждений по вопросам использования
физических
упражнений в лечебных и оздоровительных
целях.

Роль
оздоровительной физкультуры и спорта
в
жизни
инвалидов:

  • ФК
    и
    спорт имеют терапевтическое
    значение.
    Занятия
    оздоровительной ФК и спортом
    представляют
    собой
    естественную форму лечебных упражнений
    и могут
    быть
    успешно использованы в качестве
    дополнения к
    обычным методам физической
    реабилитации. Трудно
    переоценить
    их значение для восстановления сил
    инвалида,
    его
    способности координировать свои
    действия, для
    развития
    скорости и выносливости. Вступая в
    соревнование
    с
    самим собой, чтобы улучшить свою
    работоспособность,
    инвалид
    учится преодолевать усталость —
    основной
    симптом
    в ранних стадиях восстановления.

  • Спорткакотдых
    него психологическое значение.
    Инвалид
    должен рассматривать в каждом случае
    тренировку
    не
    только как мышечную борьбу за
    восстановление силы
    и
    победу, но и как источник радости.
    Значительное
    преимущество
    спорта перед формальными
    физическими
    упражнениями
    состоит в том, что он является
    фактором
    отдыха,
    предлагающего дополнительную мотивацию
    для
    инвалида.
    Спорт восстанавливает образец
    игровой
    деятельности
    и потребность выразить жизненную
    радость
    и удовлетворение, глубоко
    «сидящие» в каждом человеке.

  • Средство
    для социальной реинтеграции ин­
    валидов
    в общество.

Оздоровительная
ФК и спорт должны стать мощным стимулом,
помогающим восстановлению или вообще
уста­новлению
контакта с окружающим миром, и тем самым
облегчить
и ускорить возвращение инвалидов в
общество, признание
их в качестве равноправных граждан.
Действительно, существуют
такие виды спорта и игры, в которых
инвалиды могут
принимать участие вместе со здоровыми
(например, сидя в
креслах-колясках стрелять из лука,
играть в кегли, настольный теннис).

Задача
всего общества — сделать доступными
для инвалидов окружающий
мир, социальные достижения, заботиться
об их здоровье.
Инвалидов нельзя рассматривать как
какую-то обособленную
группу, потребности которой отличаются
от потребностей
остальных членов общества.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Предисловие 3

Введение 5

Краткий исторический очерк развития
лечебной физической

культуры
и спортивной медицины 7

ЧастьІ
ОСНОВЫ
МЕДИЦИНСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ

  1. Общая
    характеристика метода лечебной
    физи­
    ческой
    культуры 26

  2. Клинико-физиологическое
    обоснование лечебно­
    го
    применения физических упражнений 27

2.2.1.
Механизмы действия физических упражне­
ний
28

  1. Показания
    и противопоказания к назначению
    ле­
    чебной физической культуры 36

  2. Средства
    лечебной физической культуры 37

  1. Физические
    упражнения 37

  2. Спортивно-прикладные
    упражнения 48

  1. Энергетическая
    характеристика физических
    упражнений 48

  1. Игры
    (игровые упражнения) 50

  2. Естественные
    факторы природы 50

2.5. Формы
и методы лечебной физической культуры 54

  1. Утренняя
    гигиеническая гимнастика 54

  2. Лечебная
    гимнастика 56

  3. Лечебная
    дозированная ходьба 58

  4. Физические
    упражнения в воде 60

  5. Тренажеры 61

  6. Тракционная
    терапия 62

  1. Аутогенная
    тренировка 65

  2. Трудотерапия 70

  3. Двигательные
    режимы 75

2.9. Оценка эффективности применения
лечебной

физической культуры в комплексном
лечении …. 77

  1. Механизмы
    лечебного действия мануальной те­
    рапии
    101

  2. Мануальная
    диагностика 106

  3. Терапевтические приемы 108

  4. Основные
    принципы мобилизационной и мани-
    пуляционной
    техники 117

  5. Сочетание
    мануальной терапии с другими мето­
    дами
    лечения 119

Выполнил:Шамилов М

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

ОМ-508

восстановления

трудоспособности.

3. План

Анатомия женских половых органов

Хронические заболевания в гинекологии

Лечебная физкультура в гинекологии

Задачи ЛФК

Положения и формы ЛГ в гинекологии

Противопоказания ЛГ в гинекологии

Гипофункция яичников

Воспалительные хронические заболевания

ЛГ при опущении внутренних органов

ЛФК в акушерстве

Заключение

Использованная литература

7. Средства ЛФК

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

Используются те средства, обеспечивают

Гимнастика,

Подвижные и спортивные игры (с упрощенными

правилами),

Ходьба, бег, прыжки,

Плавание, прогулки на лыжах, велосипеде, коньках, и

т.д.,

Туризм.

общеразвивающие,

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

дыхательные,

специальные упражнения для

мышц тазового дна и брюшной

полости, промежности.

Дыхательные упражнения устраняют застойные

явления в печени, селезенке и других органах

брюшной полости.

Упражнения для брюшного пресса и тазового дна

укрепляют мышцы этой области (повышается их

тонус и сила).

ЛГ стимулирует деятельность кишечника,

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

мочевого пузыря, а также повышает

лактационную способность.

Глава 6. Медицинская реабилитация в неврологии 170

  1. Саногенетические
    механизмы при патологии нерв­
    ной
    системы 170

  2. Средства
    медицинской реабилитации 172

  1. Лечебная
    физическая культура
    172

  2. Массаж
    184

Глава
7. Реабилитация
больных с
повреждениями
и заболе­
ваниями
опорно-двигательного аппарата
185

  1. Патофизиологические
    механизмы последствий
    травмы
    185

  2. Сращение
    переломов
    186

  3. Средства
    восстановительного лечения при
    по­
    вреждениях
    и заболеваниях опорно-двигательно­
    го
    аппарата
    189

  1. Лечебная
    физическая культура
    190

  2. Массаж
    197

7.4. Двигательный
режим
198

Глава
8. Реабилитация
больных с повреждением и заболеванием

челюстно-лицевой
области
202

8.1. Анатомо-физиологическая
характеристика жева­
тельного
аппарата и мимических мышц лица
203

  1. Методы
    исследования функции височно-нижне-
    челюстного
    сустава и мышечного аппарата 205

  2. Средства
    и формы лечебной физической культуры 207

  3. Постизометрическая
    релаксация мышц в тера­
    пии
    миофасциальных болевых синдромов 214

  4. Двигательный
    режим 217

  5. Особенности
    применения массажа в стоматологии 219

Глава
9. Лечебная
физическая культура в акушерстве и гине­-кологии.
И.А.Баушна
223

  1. Физические
    упражнения при нормальной бере­
    менности

    223

  2. Физические
    упражнения в родах

    226

  3. Физические
    упражнения в послеродовом периоде
    227

  4. Физические
    упражнения в пред- и послеопера­
    ционном
    периодах у гинекологических больных

    229

Глава
10. Основы
реабилитации в педиатрии 230

  1. Особенности
    применения средств реабилитации 230

  2. Механизмы
    лечебного действия средств реаби­
    литации
    231

  3. Особенности
    восстановительного лечения у детей 235

Часть
IIСПОРТИВНАЯ
МЕДИЦИНА

Глава
11.
Задачи и содержание спортивной медицины
238

  1. Предмет и задачи спортивной
    медицины 238

  2. Врачебные
    обследования лиц, занимающихся
    физической
    культурой и спортом 239

  3. Организация службы врачебного
    контроля 245

Глава
12. Методы
исследований, применяемые в спортивной
ме­
дицине
245

  1. Исследование физического
    развития 246

  2. Функциональные
    пробы. А.В.Кудряшов255

  3. Физическое
    состояние и методы его оценки 269

Глава
13. Медицинское
обеспечение оздоровительной тренировки
274

  1. Оздоровительная тренировка

    274

  2. Особенности
    функционального состояния
    лиц,
    систематически
    занимающихся физической куль­
    турой
    и спортом
    281

  3. Влияние оздоровительной
    физической культу­
    ры
    на организм. А.В.Кудряшов

    283

Глава
14.
Заболевания и повреждения
у
спортсменов как последст­
вие
нерациональных нагрузок

286

  1. Причины заболеваний у
    спортсменов
    286

  1. Влияние
    направленности тренировочного про­
    цесса
    на заболеваемость спортсменов
    292

  2. Реабилитация
    спортсменов после повреждений
    опорно-двигательного
    аппарата
    294

  3. Физическая
    культура и спорт в системе реаби­
    литации
    инвалидов
    297

16. Противопоказания к ЛФК

при обострениях воспалительного процесса,

сопровождающихся повышением температуры

тела, скоростью оседания эритроцитов (СОЭ),

кровотечением,

болями,

при гнойных процессах до оперативного

вмешательства (вскрытие и дренирование).

Гипофункция (недостаточность) яичников.

Для заболевания характерно нарушение

цикличности менструаций, малое количество

теряемой крови. Патология устанавливается

путем определения гормонального фона.

Применяются ЛФК, вибрационный массаж

пояснично-крестцовой области и

промежности, грязевые аппликации (40-42С) ,

общий массаж, плавание, сауна (баня), лыжные

прогулки, игры, санаторно- курортное лечение

и др.

Занятия проводятся в исходном положении лежа,

стоя, сидя и в коленно-локтевом.

В основной раздел включаются упражнения для

тренировки брюшного и грудного дыхания, мышц

тазового дна, брюшного пресса.

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

Нагрузки увеличиваются постепенно, по мере

овладения движениями, правильным дыханием.

ЛГ можно выполнять несколько раз в день в

сочетании с прогулками в лесу, сквере и пр.

Вульвит — воспаление вульвы, то есть больших и

малых половых губ, клитора, преддверия влагалища со

всеми железами и открывающимися сюда протоками.

Для реабилитации включают сидячие ванны с содой,

УФО на область вульвы, ЛФК, прогулки, закаливающие

процедуры, лыжные прогулки, плавание и др. При

хроническом вульвите — грязевые аппликации. В

профилактике рецидивов заболевания следует

применять воздушные и солнечные ванны в сочетании

с ЛФК, лыжными прогулками, играми и др., обтирания

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

и обливания, сауну, плавание и др.

Особенности занятий ЛФК при хронических

воспалительных заболеваниях.

ЛФК показана при хронических воспалительных

процессах: сальпингоофоритах,

перисальпингоофоритах, параметритах и др.

Противопоказания: выраженные обострения,

воспаления, повышение температуры, ускоренное СОЭ,

явления раздражения брюшины, кровотечения и др.

26. ЛГ в послеродовом периоде

Использование ЛФК дает

возможность в более ранние сроки

функциональное состояние женщины,

предупредить возникновение

послеродовых осложнений

и быстрее адаптироваться к бытовым

условиям после выписки из роддома.

Заключение

Физическая активность — одно из непременных условий жизни,

имеющее не только биологическое, но и социальное значение. Она

рассматривается как естественно-биологическая потребность

живого организма на всех этапах онтогенеза и

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

регламентированная в соответствии с функциональными

возможностями индивида является важнейшим принципом

здорового образа жизни человека.

29. Использованная литература

Использованная литература. 1.Попов, С.Н. Лечебная

Советский спорт, 2014. — 416 c.

2.Дейли, Дебра Лечебная гимнастика. Энциклопедия / Дебра

Лечебная физкультура при гинекологических заболеваниях

Дейли. — М.: Издательство «Эксмо» ООО, 2015. — 224 c.

3.Епифанов, В. А. Реабилитация больных, перенесших инсульт / В.А.

Епифанов, А.В. Епифанов, О.С. Левин. — М.: МЕДпресс-информ,

2014. — 248 c.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Женский сайт
Adblock detector